Re: Планирую 21 день
ЛуизаА, вода не должна быть холодная. Комнатная, чтобы руке было тепленько. Я из простой воды не делаю, меня от них колбасит очень. Я раньше уриновые делала, сейчас вот кофейные как-то понравились. тут на форуме есть отдельная тема об этом, по-моему в разделе для новичков. Можно добавить лимонного сока в кипяченую воду.
|