Цитата:
Сообщение от РАИСА
Цитата:
Сообщение от Alex2
Цель - похудение изначально неправильная. Цель - здоровье, а похудение будет следствием. Для похудения одного голодания мало. Оно даст только толчок, надо будет после правильно питаться.
Ваши цели могут быть разными, но голод выполняет свои задачи, а не ваши цели. И если на голоде вы имеете выполнение ваших целей, то это только "приятный побочный эффект".
|
Также и скалпель просто режет, выполняя свой функционал. По вашему выходит им можно резать налево направо, функционал будет выполнен, а значит и польза. Зачем же человека обманывать.
По вашему - голод делает свое дело (это главное), а побочный эффект .... ну там здоровье .... снижение веса...
Никто не спорит о пользе голодания, многим удалось снизить и стабилизировать вес голоданием. Впрочем _as_, например, вынужден после снижения веса постоянно голодать чтобы сдерживать набор массы. Но я знаю многих, кто ставил целью похудение (тьфу, слово-то какое, от слова худо) потом набирали еще больший вес и навсегда бросили голодание.