|
Re: Не заржаветь!
Цитата:
|
Сообщение от Илья
Так что если наращивать мышцы а потом голодать чтоб их съедать ...
|
Аник уточнил - мышцы облегчают процесс не за счёт поедания белка их мышц, а за счёт увеличения ресурса гликогена в процессе интенсивных и длительных тренировок. И если это так, это в корне меняет дело - белковый голод имеет место в полной мере - аутолиз идёт по полной - лечение и оздоровление за счёт голода не снижаются. Самочувствие тоже. Здесь, правда, стоит отметить, что Ю.С. Николаев в своей Книге приводил данные о процентах снижения веса различных тканей при доведении бедных животных (кажется собачек), извергами-исследователями до смерти от истощения. Так там-таки мышцы весьма даже сьедались.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.
Последний раз редактировалось Гвоздь; 25-04-2008 в 11:53..
|