Re: Голодание для похудения. Часть вторая. Похудеть со 117
Вес 105.3
Вчера вес был 106.3
В общем плавный выход не получился, сплошные срывы. В итоге решил желудок наказать на 36 часов голодания (выход должен был быть закончен через 3 дня, но не удалось). Но сегодня первый раз иду в бассейн и решил на первый раз поголодать 24 часа, поесть на ужин салат и в бассейн.
|