olkin, Желудок сам себя не съест, не переживайте.
Хочу сказать, что за 5 дней криз точно не наступает, особенно у новичков. Николаева почитайте, "Голодание ради здоровья". Там исчерпывающие ответы на все вопросы.
Цитата:
Сообщение от olkin
после периода внутреннего питания организм сам решает
|
Этот период у Вас ещё не наступил. Он начинается с первого криза, и заканчивается аппетитом, который ни с чем не спутаешь. Я не доходил. Мой максимум- всего 31 день, увы!