Цитата:
Сообщение от snail
infinity, спасибо!
Я в конце концов пришла к тому, что это самая обычная гипогликемия.
...
после резкого всплеска вследствие приема углеводов сахар падает... и вот результат.
|
Спасибо! Разложила в рюкзак и сумки по дежурной сосатке (леденцовая карамель) - попробую принять, если будет случай, посмотрю, что будет. Намеревалась сдать тест на толерантность к глюкозе, но там натощак 85 г глюкозы, и два часа ожидания. Не решилась. Мне кажется, сначала вывернет наизнанку, а потом сверху этого и рухну. Или не выдержу, побегу в кулинарию за котлеткой. Нет, не смогу перетерпеть.
Цитата:
Сообщение от Ирина П-А
Переживёте?
|
Да не вопрос
Ирина, спасибо, у меня тоже были мысли про серу, я почитаю тему, подумаю.
Цитата:
Сообщение от infinity
Теперь разрешены мясные и рыбные бульоны. Сомневаюсь, что они мне нужны, но разок все же сваяю бескартофельный борщ, проверить - нужны или нет Проведу, скажем так, лабораторную работу |
Работа проделана, результат продегустирован. 1. Вкус овощей, разваренных в воде, размыт и непонятен. 2. На суп нужно (мне) значительно больше соли, чем обычно - по итогу ноги визуально не отекли, но ощущаю тяжесть и распирание, и вкус соли во рту уже несколько часов. Водохлебы соль едят в больших количествах, но не в бульонах же. 3. Живот полон воды. Если просто пить воду/отвары - жидкость сразу проходит по своим делам, не задерживаясь. Суповая жидкость тормозится вместе с пищевым комком (и это уже не пищевой комок, а кисель). 4. Когда этот кисель процедится (час, два?), снова хочется есть. Что там того борща - вода и листья.
Вывод. Супы - долой. Хоть я их и любила всегда, домашним готовила гарнир, себе - суп. На этой диете тоже первую неделю изображала сыроедные супы из овощей - свекольники, окрошки, но быстро перехотелось.
Я настырная, сварю на днях еще, но не суп - бульон из щуки, с зеленью. Бульон можно выпить, щукой заесть. Но все равно соль... Посмотрю, в общем.