Алексаша, доброго дня!!!! Вы правы наверное о разнообразии продуктов, которыми мы стараемся нас напитать, что бы было всего достаточно, а на самом деле здоровый организм( здоровый подчеркиваю) может обходиться малым, как доказывает сейчас Елена, надеюсь что этот эксперимент будет удачным.
В моем дневнике я писала о Др Фрайтаге, который доказал уже больше 30 лет, питаясь все время одинаковыми продуктами, строго в одно время, три раза в день, его организм ждет и готовиться к принятию пищи, он уже знает, что получит и подготавливается, освобождая от отходов кишечника три раза в день. Никакие органы не перегружаются и работает все как часики. Отсюда неиссякаемая энергия. Больше о нем сдесь из моего дневника.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=674
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=677
Всего хорошего и спасибо всем, кто вносит вклад в развитие движения за здоровый образ жизни
