|
Re: Не заржаветь! (33+20+42+...)
Третий день.
Вес утром 66,2 (-0,2, маловато, много пил кисловатой воды, причём вода явно где-то во мне спряталась, на выходе я её видел мало, но отёков нигде не видно, думаю, что на пользу усвоилась). Пульс лёжа - 54 - органон напрягся, затормозился-замедлился, с удовольствие полёживает. Ортостатическая проба - 6 (запас прочности ССС приличный). КП Бутйко - 30 сек. - растёт как и положено. Давление 105/70 - тоже туда же. Самочувствие рабочее, голода и неприятных ощущений не наблюдаю. Вечерком в бане в парилке - пару заходов. Бодрячка прибавилось. Даже и рифма вьехала:
Прочистить кожу капитально -
Для голоданья - идеально.
__________________
Ешь, ешь, сватья, десятую шанежку, я не считаю. Пошёл на очередное голодание.
|