[Elf]

Сегодня вышла на цитрусовом разбавленном соке на 4 день пятидневки. Завтра будут гости, так что увы не смогу стоять голодная у плиты. Пока не могу спокойно смотреть на еду. Кто-то готовит для всей семьи и хоть бы хны. Не рассчитала. На следующей неделе тоже гости. Постараюсь хотя бы один два дня поголадать на неделе, чтобы не набрать вес. Всё не могу без голода, вижу как это полезно. Мой Вес на утро 74.1 кг.
Разница с прошлым выходом из 4-хдневки всего 400 г. Но это тоже результат. А если сравнивать с моим начальным весом (там где я купила новые весы) я потеряла 6 кг в целом. Я так благодарна этому форуму и себе, что у меня немного, но получилось. Теперь цель еще хотя бы 4 кг сбросить, а там видно будет. Уже пришли новые вещи, кот заказывала, верх размер М мне идеально подходит. Все прошлогодние свитера и блузки висят на мне. Это я так себя успокаиваю. :) Всем хороших выходных.