[ROM]

Ужин 21:30
Кол-во ккал Белки Жиры Углев. филе бедра (индейка)), г
390
549.9 62.4 35.1 0 соус для мяса, г
20
26 0.1 0.1 6 Огурец грунтовый, г
140
19.6 1.1 0.1 3.5 Помидор (томат), грунтовый, г
230
55.2 2.5 0.5 8.7 Огурец соленый, г
50
6.5 0.4 0.1 0.9 десерт 1, г
95
223.3 0 0 0 Капуста белокочанная, квашеная, г
110
25.3 2 0.1 3.3 Итого 1035 905.8 68.5 36 22.4


Всего за день 1610.1ккал Белки 105г Жиры 95.8г Углеводы 27.6г