Цитата:
Сообщение от malta
Мой личный рекорд 21 день-результаты были хорошими,но именно тогда нужно было применить каскад думаю результаты были бы лучше.
|
Почитай тут на форуме anyk99 - конкретно: что он говорил о каскадах. У него медобразование, и опыт огроменный, я тебе так, как он объяснить не смогу, а времени искать его высказывания у меня нет совершенно. Только помню основное, что для голодания необходим определенный запас, кажется, гликогена в печени... и чего-то ещё... Вот почему между голоданиями (имеются в виду голодания, кажется, более 14-21 дней) необходим отдых до полугода. А то как бы не нанести вред непоправимый каскадами. Спорить в этом вопросе не буду, просто - почитай сама инфу на эту тему тщательнее.
А псор свой победишь упорством и последовательностью. Только верь! Здоровья!!!