|
Re: Все про велосипеды и их окружение
Прошу совета! Через неделю пойду в профилактический голод перед сезонной аллергией, дней 7-10. Месяц катался перед этим. Накатал 500-550 км. Каков должен быть режим нагрузок, чтобы максимально помочь организму очиститься?
|