[Elena83]

16 ноября я послала всё нахрен и наелась. Мне тупо не хотелось голодать. Мой внутренний зверь просил еды, еды, еды, сливочного масла, хлеба, варенья... И я всё это поглощала. Съела немного плова с курицей, порция маленькая, но тяжесть в животе была на несколько часов очень неприятная. Всегда ела это блюдо без проблем, а тут... Даже не знаю, на что была такая реакция. Может, организм уже курицы не хочет? А это была грудка, совсем не жирная.

Вчера, 17 ноября, почувствовала, что заболеваю: насморк, слабость, температура небольшая, 37,2. Аппетит не пропал, но тут уж сам бог велел голодать. Поэтому разгрузилась чаем с мёдом, который чередовала с минералкой с лимоном.

Сегодня, 18.11.17 – СГ, день 1
Мочи вышло прилично, около 1,5 л. Самочувствие из-за болезни неважное, сонливость, то и дело ложусь и проваливаюсь в болезненную дрёму. По-прежнему планирую 10 дней. 3 СГ + 4 ВГ + 3 СГ – наверное, так.

Взвешиваться не хочу пока. Мне не хочется видеть, сколько я нажрала за последние дни. Борюсь с собой, то жру, то голодаю, и это скверно. Знаю, что пока не изменится мировоззрение, ничего не поможет. Всё – в голове.