Показать сообщение отдельно
Старый 11-03-2017, 15:50   #8
 
Аватар для Серега82
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 254 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 991 раз(а) в 247 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения. Похудеть со 117

Третий день выхода. Пятница
Вес 107.3 (минус 9,7кг.).
Вес стал набираться немного. Самочувствие нормальное. Запах ацетона из рта уменьшился.
Утром допил кисель на воде с гречкой.
Днем выпил детский сок 100 грамм.
В полдник поел капуста брокколи вареная 200 грамм и съел 150 грамм пюре из кабачка.
На ужин сделал 2 кабачка (400 грамм) на пару, съел с интервалом 2 часа Чувствую что после обеда во мне начинает просыпаться состояние жора.
На всякий случай сделал бульон (3 головки лука, сельдерей, капуста, перец сладкий) так как если сорвусь, этого бульона можно есть без опаски.
Серега82 вне форума   Ответить с цитированием