Цитата:
Сообщение от Шлепнутапком
Здравствуйте, даже не знаю с чего начать,я тут новичек,очень хочу попробовать поголодать в целях похудения и оздоровления,подскажите что мне нужно для начала?
|
Здравствуйте!. Начать с главного для голодания - с чистого кишечника.
Помыли изнутри и тогда на короткие сроки, но постоянные.
А если вообще поподробнее - будет желание прочтите в поиске " А это мой путь оздоровления".
Там всё, для того что-бы похудеть, оздоровится и поддерживать (без напряжения) восстановленное здоровье.
В добрый путь!