А вы не читали книгу "Ваше тело просит воды" - Ферейдун Батмангхелидж?
Я практикую голодание, по причине отвратительного здоровья. А эта книга дала такую информацию, благодаря которой я в самый короткий срок избавился от недугов. Если, кто не читал, то обязательно прочитайте, книга того стоит. Понятно из названия - она про воду.
И не надо дистилированной, обыкновенная вода из под крана или фильтра и Вы здоровы... Книга есть в интернете, бесплатно. На
http://www.natahaus.ru там надо регистрироватся и поиском найдёте книгу, без регистрации долго искать, без регистрации можно отсюда
http://rapidshare.de/files/37349541/...-pit.djvu.html
По ссылке откроется англоязычная страничка, на которой будет название файла и таблица с рекламой, внизу справа (таблицы) кнопка "Free" нажимаете на неё, откроется вторая строница с обратным отчётом времени (минута) по окончании появится окошечко с растровым кодом, который необходимо ввести в окошечко рядом и нажать на кнопку для скачивания.