|
Почему не уходит вес?
Голодаю уже 8 день ради похудения.Хотела сбросить 6 кг примерно до 60 кг.За 8 дней ушел 1 кг и то я не уверена что жира,а скорее из за того что в желудке пусто.
Я слышала про то,что иногда организм включает такого рода защиту при голоде и бережет «драгоценные» ему отложения? Не первый раз слышу об этом,но сама не сталкивалась с этим. Обычно,на третий день голода я активно начинала худеть,а сейчас вообще по нулям....
низкоколарийной диетой попробовать наверно надо будет эффективней гораздо. Помню на гречке с кефиром за неделю 6 кг ушло,а тут на чистом голоде 1 кг!!!! Ну ладно,хоть пищевод отдохнул...
|