Цитата:
Сообщение от Василий
На 18 день инфаркта начал ходить по кругу в парке.
Сначало 500 метров, каждый день прибавлял от 500 до 1000 м
Перед выпиской через 21 день хождил в день по 30 км.
+ диеты, зарядка, душ. и т.д...
|
ну вот и ладненько..начнём помолясь..36 отглодал, правда таблетки не выкинул...
начну ходить..хотя погода у нас щщас не шибко..ну да ничего..