Показать сообщение отдельно
Старый 27-09-2016, 17:49   #3
 
Аватар для adeh
 
Регистрация: Sep 2016
Адрес: Tambov
Сообщений: 263 Поблагодарил: 408
Поблагодарили 1,079 раз(а) в 231 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: длительное голодание для снижения веса и оздоровления

27.09.2016

1 день подготовки

Вчера ночью бессонница была. Какие-то странные сны снились, это наверное мое волнение, очень боюсь, что могу сорваться... Вначале может как нибудь перетерплю, но скоро мама и бабушка приедут, начала пока они уехали, боюсь, что будут сильно давить на меня и отговаривать, хотя они больше меня хотят,чтобы я снизила вес и здорова была, но голодовку не примут, а по другому никак не хочу...


Какие то странные ощущения в животике, какой то странный страх... Все таки я решилась отказаться от еды на 54 дня, да и 40 дней выхода, и вообще, всю жизнь придется себя ограничивать от сладостей,мучного и много много мяса, жареного мяса


Желудок дает уже знать о себе. У нас семейное кафе, и я работаю там, с утра столько запахов, процесс готовки, все так вкусно пахнет, да и вообще, вокруг столько мяса, которое я безумно люблю и не буду употреблять 94 дня...


Сейчас уже время обеда, особо такого сильного голода нет, но голова разболелась, ладно сейчас я выпью лекарство, но через три дня я не смогу себе помочь...


уже приблизился вечер, голова до сих пор болит, не стала я принимать обезболивающее, и так лечение доканчиваю, не хочется еще больше химии. Холодно мне, обычно мне всегда жарко, потому, что я всегда в движении, но сегодня никак не разогреюсь. Кстати, купила лесной бальзам ополаскиватель, т.к. читала,что с зубной пастой не злоупотреблять, интересно, а ополаскиватель то можно использовать, мне как никак с людьми общаться,хотя и не тесно, но все же.
Хотела выпить подсоленную воду, но думаю не получится, завтра просто выпью фортранс. на 4 день подготовки хочу сделать клизму, но само слово меня пугает, и вообще, боюсь что то не то сделать, никогда не было подобного опыта, но сейчас интернет всему учит, пока не хочу читать про него, это то, что больше всего я боюсь в голодании...


Блин, не знаю,что делать!?! Обычно я целый день голодаю можно сказать потому,что времени не бывает в основном, правда вечером наяриваю, вот в этом и была моя ошибка, вот и сейчас, вечер приближается и хочется поесть , голод появился, желудок просит еды, и сильнее чем обычно...



Встала на весы, электронные, а там 107.9 кг, а вчера было 110, на механических. Может потому,что я вчера много соков пила и взвесилась веером, да и я перед сном пила фортранс, вот бы скорее домой и на весы, интересно очень...


Сегодня как на зло мало людей, следовательно, у меня больше свободного времени и времени думать о еде. Воды что то не пила я сегодня, что то не дружу с этой водой, а мне надо будет выпивать минимум 2 литра в день, это будет трудновато...

Сейчас уже дома, как зашла домой сразу побежала к весам, и вправду 108 показывают, походу вода ушла, я утром пила верошпирон, прописали потому,что ноги отекают, но пила редко, сегодня утром решила выпить... Голова до сих пор очень сильно болит, и подташнивает чуток... Руки, ноги ледяные, проверила температура 37, хотя в последние дни она и так у меня появлялась... Короче, вот и пршел первый день моих испытании, в течения дня выпила сок, но так и не пила воду... Так и хотелось что нибудь перекусить, но я сдержалась, было не легко, но все самое интересное у мен впереди
adeh вне форума   Ответить с цитированием