Цитата:
Сообщение от Крысуня
Но сейчас уже перешла на мясо. Думала энергии больше будет, но мои ожидания не оправдались... Никакой энергии от мяса нет...
|
Да, от мяса нет энергии в том виде и в том ощущении, которое привычно при вегетарианском питании. Это так. Но питание преимущественно мясом (почти монотрофно), снимает много вредящих факторов. Вопрос лишь в том, что не хватает времени на адаптацию и появляются неоправданные ожидания.
Ну и потом, разнообразные дефициты, полученные на вегетарианстве невозможно быстро устранить вернувшись к хищноедению. Нужно время. В хороших анализах мало толку, если реально сил нет.