Цитата:
Сообщение от kukunja
Если чувствую, что не хватает минералов, то пропиваю травяной чай 1-2 стакана за сутки.
|
Откуда в чае Вы наберете 400 мг магния, 10 мг цинка, 1000 мг кальция, 1мг меди к примеру? То же касается мин. воды. И это на каждый день.
Вы скорее, быстрее загнетесь от аневризмы аорты из-за нехватки меди и нарушения цикла синтеза эластина. Или от последствий атрофии вилочковой железы, на почве инфекционных осложнений (цинк)
Но, что более вероятно, от ишемии ССС, вследствие нехватки 5метилтетрагидрофолата для восстановления гомоцистеина до метионина.
А Альцгеймер не так страшен. Главное, не допускать укорочение коротких разгибателей шеи. Побольше лецитина и DHA.