|
Re: Голодание по привычке :smirk:
3 день
весь день работал, много двигался
вес 84,0 (-0,3)
почему так мало сбросил по сравнению со вчерашним днем спрашивается ?
отвечаю: вчера к вечеру у меня были колики в почках, в печени и моча была очень темная - это верный признак недостатка воды в организме.
первые два дня я пил по 1,5 литра воды в день.
сегодня выпил 2,5 литра воды - колики прошли, моча посветлела.
то есть мне 1,5 лира воды в день мало.
таким образом сегодня я выпил больше воды чем вчера + я не бегал
дальше буду пить по 2 литра воды в день.
давление 115 на 70
язык пока белый, но уже начал очищаться
завтра - послезавтра жду ацидотический криз
|