Цитата:
Сообщение от капа
...пробежки при артрозах категорически запрещены.
|
Согласен, я то же так думаю, но помню что она беговую дорожку покупала. А например в моем возрасте ещё плюс дополнительные запрещающие ограничения на бег. Хотя по факту еще трепыхаюсь по немногу, но ограничил себе дистанцию тремя км и на скорость бегаю отрезки по 5 сек
. Но у меня и диагноза никакого нет, да я и не ходил в больницу, а то может быть есть какой нибудь.