4-й день ЛГ.
Увес - 0,3кг (вес - 55,9)
На лыжах - 4 км
Пешком - 2 км
Самочувствие и настроение на 5.
5-й день ЛГ.
Увес - 0,6 (вес -55,3)
На лыжах - 15 км
Самочувствие отличное.
С утра, как обычно, боль в глазах, потом проходит.
Пью мало, порядка литра. Больше не входит, начинает тошнить. Почему, не знаю. После сна , обычно во рту сухость и с я удовольствием выпиваю 0,6 литра за пару часов, а потом могу пить только по чуть-чуть.
Кстати, принесла из леса родниковую воду. В сравнении с водопроводной водой, это как помои и бальзам. От водопроводной - приступ тошноты, пьёшь её с трудом, а родниковая сама в рот затекает и в желудке благодать. В-общем, начну пить родниковую и на голоде и после.
6-й день ЛГ.
Увес - 0,4 (вес 55,3)
Пешком - 22км
Самочувствие - супер
Настроение - 4-
С утра - как всегда боль в глазах. Да, и нервозность какая-то появилась. Сходила на улицу погулять, а там невоспитанный питбуль решил поиграть со мной, невзирая на то, что я против. Ему то пофиг, он упёртый.
Короче, порвал пальто, подлец, в нескольких местах.
Жалко, новое.
Теперь придётся вышивать на нём снежинки. Большие и маленькие.
В-общем, придя домой, получила хорошую разрядку в виде слёз и причитаний. И истинной причиной было, нет, не испорченное пальто (пальто только повод), а что-то накопившееся внутри вырвалось наружу. Резюме: благодаря голоду и питбулю
, эмоциональная расшлаковка прошла по-полной.
Целый день пью родниковую воду и хоть желудок воспринимет её на ура, всё равно выпила чуть больше литра.
Кстати, прошла 22 км и заметила интересную вещь: чем больше двигаешься, тем бодрее и активнее чувствуешь себя. И хоть об этом много писано, для меня это открытие, потому как познала это через собственный опыт.
Ну, вроде бы и всё.
Да, забегая немного вперёд, не могу не написать, что сегодня (7 день ЛГ) я проснулась без боли в глазах. Родниковая вода рулит!
Ну, лан. Пошла дальше.
