|
Re: Убегаю от Бегемота.
29.02.2016г Вес 85,1 кг
1 ст.л льняного масла-110кк утром
12ч -яблоко -180г-80кк
14ч- кофе с молоком
17ч- салат овощной 150г-175кк
печень куриная 100г-135кк
21ч- - яблоко-90кк
22ч -отруби 27г- 32 кк Итого-532 кк
Вода и зеленый чай-1,5 л примерно.
Самочувствие нормальное,несмотря на низкую калорийность.
Идём дальше...
__________________
Учусь радости в моменте. 
|