Цитата:
Первые 2 минуты скорость была 15 раз в минуту, вторые 2 минуты 16 раз в минуту, последние 3 минуты скорость была соревновательная 17 раз в минуту.
|
И ещё вопросы
1) А скорость в минуту уже знаешь до автоматизма, или первое время все смотрят на часы.
2)Не особенно поняла по соревновательной скорости. Если она постоянна, то как девушки и мужчины за 10 минут делали разное количество рывков?
И ещё, что такое длинный цикл в рывке. Наверное короткий от плеча, а длинный махом снизу между ног?.
Впрочем, кажется, знаю ответ о соревновательной скорости.