Цитата:
Сообщение от Сергеев
...Кстати голодание думаю делать в точности по твоей книге "Фитнес-программа" 7 дней через 10 дней причем я об этом уже говорил здесь еще до прочтения книги. Вообще эту идею вынашивал давно, но вот чтобы конкретно приступить и наметить срок- где то с весны 2018...
|
Я так понял, что будет три ступени: 7+10 - 7+10 - 7+10.
Почти два месяца оторван от социума. Нет, это не для меня.
