Цитата:
Сообщение от Gold-orhi
Привет, Кремышев!
Простите, Доктор, я не поняла, суббота - выходной?
|
Орхи, Суббота - выходной от дорожки, а тренировки нужно провести, хотя бы облегченные. Посмотрим на твоё самочувствие и ортопробу, может быть сократим облегченную ходьбу до 30-40 минут и силовой комплекс облегчим.