[Брусника]

Итак, нужно было составить план, как мне начать уменьшать вес.
Да, есть уже проверенный способ- голодание, но что со мной случилось, сбой какой то, вот не могу настроить себя на голодание, хоть убейся.
Первое- нужен настрой.
Нашла видео с гипнозом по настрою по похуданию, только не поддаюсь я гипнозу, хоть умри.
Второе- раз не могу голодать как раньше больше суток, то может быть смогу хотя бы по 16 часов.
Женщина решила, женщина сделала.С 26 мая по 18 июня следующий режим в 9 час завтракаю, в 17 час ужинаю, перерыв от еды 16 час. Вес сбавился на 1.7 кг.