Спасибо за совет.
Моковный не пила, соковыжималки нет, надо купить.А то я смуззи водой разбовляю, а там мякоти много.А молоко я вообще не пью.Не люблю.Я так и предпологала, кисломолочку лучше введу на день 5-6, а яйца все таки наверно не раньше 8-го дня. И да, отвар овощной и правда не лучший вариант для выхода.Спасибо этому сайту, я теперь знаю что выходить намного полезнее на сырых продуктах.Далой вареные))
