|
Re: S.O.S.! Срочные вопросы находящихся на голодании или на выходе
SOS!! Отзовитесь кто нибудь!!!
Это мой первый опыт голодания 10 дней. Прошли они успешно :) Сегодня был мой первый день выхода из голодания. Где то прочитала что надо выходить на соках. С утра разбавила свеж-ый грейпфрутовый 1:1 с водой мл 400, вечером мл 600 апельсинового так же. А потом... часов в 20 выпила (на свою голову!) овощной свежевыж. сок 200 мл. Из свеклы и моркови. Он оказался невероятно сладкий!! Моральное состояние было ужасное, и вспомнилась старая привычка поедать все сладкое. В результате я съела печение штук 5 с мёдом и кусочек хлеба с мёдом. Отец увидел, сказал после такого длительного голодания нельзя мягкий хлеб сразу есть, и вообще начал пугать меня заворотком кишок. В общем от страха вызвала рвоту, сок вышел, хлеб нет. Сразу же побежала напилась сульфата магния. А теперь сижу и думаю, что делать.... Как теперь выходить.... Может завтра денечек поголодать? А потом по новой выход? Но как?! Моя вина во всем, каюсь. Посоветуйте как выйти из ситуации, чтоб организму сильнее не навредить...
|