Так и не смогла вчера заснуть, голода не получилось. Кое-как вытерпела 24 часа - и понеслась:
Нажмите тут для просмотра всего текста
Сначала яблоко, 95 ккал
Потом грецкие орешки, 310 ккал
Наконец, мойва меня успокоила, 200 ккал, очень вкусно.
Итого: 28 марта - 605 ккал + цветочный чай 15 ккал = 620 ккал.
Получился разгрузочный день. Ничего, неделю назад было хуже: вытерпела только 21 час, и поужинала на 1390 ккал))