Цитата:
Сообщение от Maksenek
мне нравится, что съел - и свободен
|
Почему то эмпирически тоже к этому пришел, а другие схемы считаю "срывами". К тому же углеводный ужин всегда вызывает сонливость, это лучшее снотворное для меня, а несколько раз на день расслабляться не годиться.