Re: Live long and prosper (безшлаковое питание)
11 января. Вес 43.4 (+ 0.2 привес)
От напряженки отошла, настроение отличное - выпал снег! Обливалась, бегала на ручей. Это все каждый день. Разгребала снег, кормила оленей. К ручью спуск теперь как ступеньки в снегу, там олени мне больше потрят их, чем помогают. Но я не жалуюсь. Очень хорошая нагрузочка просто туда сбегать, запрыг босиком в ручей и обратно с бутылем воды вверх по "ступенькам". Чувствую, как ноги укрепляются, и как мне все легче и легче и быстрее туда бегается, вниз вверх :) и это в громоздком пальто и неудобных зимних сапогах. Эх скорей бы весна, чтобы все это снять!
Сегодня пока п.ж.д. У меня обычно никогда и нет голода особого до позднего вечера, а тем более после вчерашней еды.
__________________
"На всяк день и час, на всякую минуту ходи около себя и смотри за собой, чтобы образ твой был благолепен."
|