Цитата:
Сообщение от Владомир
Я кстати как-то пробовал в многочасовом беге употреблять финики  Мне понравилось, бежишь красотами любуешься, птичек слушаешь, медленно с ленцой так, тщательно жую каждые 20 минут по финику, мне как раз привезли из Египта огромные такие, необыкновенно вкусные, встречных бегунов приветствую, встречным бегуньям улыбаюсь, лепота Мне показалось, что энергии после фиников явно прибавлялось! Но, потом осмысливая этот опыт, меня все время "червячок свербил", что что-то не то. Уважаемые форумчане скажите, а что здесь не так? |
Тоже есть такой опыт. Как-то на Томских полусутках в 2011 году основное питание мое были финики. Приготовил себе где-то около 1 кг.
Хорошо так пошли. Но моей ошибкой было то, что я их выставил рядом с общим столом для питание. Т.е. через 6-7 часов их все дружно слопали.
В итоге не хватило мне чуть больше километра до рекорда трассы.