Тема: Дыхание
Показать сообщение отдельно
Старый 19-09-2006, 13:40   #32
 
Аватар для alien
 
Регистрация: Dec 2005
Адрес: Луна
Сообщений: 284 Поблагодарил: 0
Поблагодарили 115 раз(а) в 58 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Дыхание

Цитата:
Сообщение от Gipo
Система депривации сна основана, на биоритмах и научно обоснована. Если например неспать ночь и утром уснуть, то не заработает. Именно протерпеть день нужно и только вечером лечь спать.
Когда надо потерпеть, ничего хорошего не жди, надо наслаждаться процессом . Было у меня дело, как раз на пару ночей, вот и решил совместить с депривацией, когда делаешь осознано эффект больше получается. Получилось 40 часов бодрствования + 8 сна + 40 + 8. Как уже писал выше ходил как зомби, хотя спать не хотелось. Но все равно понравилось, возможно как-нибудь побольше подепривирую . Gipo, расскажи про свои эксперименты с задержками дыхания.
alien вне форума   Ответить с цитированием