|
выход из голодания по Столешникову, 2я фаза
приветствую всех. я на форуме впервые.Немного о своем опыте: до 2000го года голодал раз пять по Малахову.Эффект был небольшой,поэтому прекратил эту практику. Прочел книгу Столешникова и решил попробовать его метод. Результат меня "убил" в хорошем смысле этого слова:проголодал 10 дней и уже неделю выхожу на разбавленных соках. В организме легкость и прилив энергии.А главное- нет того,что он в своей книге называет "жор" и что было во все предыдущие голодания по другим системам. Где Столешников был раньше со своей книжкой? и где его вторая книга по питанию?
Но есть вопрос:через 2 дня перехожу ко 2й фазе выхода-на овощных соках и из книги не совсем понял, 2я фаза должна проводиться тоже на разбавленых соках или уже разбавлять не надо? кто может прояснить ситуацию-буду благодарен.
|