Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно

kalenda · 24-10-2016, 19:24

Давление сейчас 79/63, пульс 129, самочувствие хорошее, за последние дни сердце стало биться не так сильно, вот прикладываю руку и не чувствую.
Медовая диета
За зиму набрал несколько лишних кг, в начале апреля жировая складка на животе была вдвое больше нормы - 2 см. решил немного оздоровиться. Начал ежедневно по утрам бегать на речку, там окунаться в воде и назад. Ел только мед( без ограничений) и пергу. Через две недели сбросил несколько кг, жировая складка уменьшилась до 1 см., самочувствие также стало гороздо лучше, эффект был, как от не большого голодания. Сброс веса оказался стабильным(до сих пор)!, хотя после 2 недель перешел на свое обычное питание и регулярно бегать перестал к сожалению.

24-10-2016, 19:24	#18
kalenda Регистрация: Feb 2008 Адрес: Севастополь Сообщений: 562 Поблагодарил: 520 Поблагодарили 2,847 раз(а) в 523 сообщениях Файловый архив: 13 Закачек: 1	Re: Уснул здоровым, проснулся больным! Давление сейчас 79/63, пульс 129, самочувствие хорошее, за последние дни сердце стало биться не так сильно, вот прикладываю руку и не чувствую. Медовая диета За зиму набрал несколько лишних кг, в начале апреля жировая складка на животе была вдвое больше нормы - 2 см. решил немного оздоровиться. Начал ежедневно по утрам бегать на речку, там окунаться в воде и назад. Ел только мед( без ограничений) и пергу. Через две недели сбросил несколько кг, жировая складка уменьшилась до 1 см., самочувствие также стало гороздо лучше, эффект был, как от не большого голодания. Сброс веса оказался стабильным(до сих пор)!, хотя после 2 недель перешел на свое обычное питание и регулярно бегать перестал к сожалению.