Цитата:
Сообщение от Ищущий
Однако:
|
прежде всего, не надо обобщать.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
Голодатели - даже очень известные (Брег, Шелтон, Аракелян, Николаев), почему-то, долго не живут
|
Брег - по
альтернативной версии он умер в 81 год от сердечной недостаточности во время турне с лекциями, причем за полгода до этого он травмировался при нырянии, и после этого его здоровье ухудшилось. Не так уж плохо, согласитесь.
Шелтон - 89.5, Аракелян якобы выпил водки после длительного голодания, проф.Николаев - 93 (вроде бы проблемы в семье, а то бы жил дальше).
Цитата:
Сообщение от Ищущий
Голодающий человек, фактически, выброшен из ритма жизни и работы. Его умственные, физические и социально-адаптационные возможности можно считать присутствующими с очень большой натяжкой.
|
Более-менее здоровый человек с нормальным весом переносит голодание вполне нормально - и тренажерка, и бег, и сауна. И на работу, если конечно не у мартена или в забое.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
Иммунитет значительно снижен (хотя пишут, что он растет).
|
Не просто пишут, а еще и подтверждают лабораторными исследованиями.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
гной, налет, ацетон, астения, отравление, тошнота,
|
Бывает. Но с практикой голодания и общим оздоровлением это проходит.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
выпадение зубов
|
Само по-себе не наблюдалось. Возможно обострение очагов инфекции в больных зубах, но это другой вопрос.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
помутнение сознания
|
У кого?
Цитата:
Сообщение от Ищущий
приведите свои доводы Минвалеву - он посмеется.
|
Смех это всегда хорошо. А доводы Минвалеева я разбирал в Э. форума.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
Результаты голодания, несмотря на все эти мучения, - очень кратковремены. То есть, перестройка организма при голодании исчезает после него ещё быстрее. И всё возвращается на круги своя ("стало ещё хуже").
|
Если вернуться к прежнему неправильному питанию, то да, бывает. Но зачем к нему возвращаться.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
организм приступает к запасам жиров (кетоны), расщепляя их без углеводов, сначала, - до "отравы" (ацетон
|
Ацетона нет, есть кетоновые тела. Которые не просто "отрава", а вполне себе хорошая еда для мозга и нервной системы.
Цитата:
Сообщение от Ищущий
переключиться на использование жиров, организм не сможет, поскольку минимальное количество пищи при активном малоедении поступает, что не дает возможности развиться кетозу.
|
Кстати, у диабетиков кетоз развивается на фоне гипергликемии, то есть дело не столько в пище, сколько в уровне инсулина и глюкагона.