[Александрина (nastasia)]

Да,каждый раз голодание протекает "по-разному",хотя уже "пристрастилась ходить на 21 день".
Сегодня у меня 15-й день выхода(после 21-дневного голода).Вес уверенно самостоятельно снижается,хотя сначала пытался возвращать потерянное.Сегодня минус 2кг от веса,который был в последний день голода.Как же я люблю эти времена!!!:башка без всякого мусора-адекватность во всем;работоспособность-и мозговая и мышечная;оптимизм-ощущение молодости("как будто счастье впереди,и унесла весна заботы");жор не настиг,соблазнов нет,лишнего веса нет,никакого мерзкого ощущения под завязку набитого желудка,удовольствие от правильного питания,.... . Хорошо,сейчас с "разблюдовкой" нет проблем-в магазинах практически все.Разве,когда обжираешься и алкоголем злоупотребляешь,получила бы такое удовольствие от просто закинутой в z-сковородочку и "прогретой" без соли,воды,масла овощной смеси(капусточка кольраби,брокколи,цветная,спаржа,горошек,перец,кук уруза,...хочется больше жидкости-сверху помидор,мало вкуса-разнообразной зелени,лук,чеснок,еще экзотической заливки-выжать апельсин или грейпфрут-"и вся любовь") :food (20) Палитра вкусов,запахов,цвета...
Жаль,нет возможности долго лазить по форуму-столько здесь результатов опытов,новых идей,знаний,полезной информации.Теперь хочу с помощью этого причесывать свою политику голодания в соответствии со всеми своими болячками,целями.Теперь у меня под сомнением все свои аксиомы-сроки,методы,... Главное,совершенно утвердилась в неоспоримой пользе голодания,и здесь столько единомышленников,как я, "сходящих с ума",как говорит моя мама,которая уже втихаря с девочками-подружайками села на какую-то чистку организма рисом,хотя стройна не по годам.
Вы много говорили про внутренний жар при голодании,интересно,что происходит в организме,когда так,где об этом прочитать.У меня бывает такое на первой десятидневке голода,но не всегда.Помню,когда это состояние посетило меня в одну из голодовок,время которой совпало с пикником на природе в плохую погоду.Какое удовольствие было плавать в озере с температурой воды не более 14 град!Мой внутренний гидрокостюм и кол-во употребляемой "водки"(естественно,Н2О),дали понять,что другим просто "столько не выпить".Возвращения на ветреный берег после многочисленных заплывов подтверждали это-блаженство от прикосновения холодного ветра к уже и без того охлажденной мокрой коже создавали необычайное чувство комфорта! .
Думаю,может теперь на свое чистое тело плеснуть ваших травок-отравок или чего-то другого полезного,чтобы усилить результат?Где можно найти такие рекомендации?
Как женщину бальзаковского возраста,огорчает одно.Раньше:похудела=помолодела.Сейчас после голодовок кожа истончается,становится сухой.Во время голодовок,кажется,усиливается выпадение волос.Где-нибудь у вас есть про интенсивное приведение всех этих параметров в норму?