[Нюрочка]

10-ый день
Вес: 71,3 (-400 г)

Сегодня день прошёл спокойно,эту неделю я делаю клизмы 1 р в неделю.Сегодня сама сходила в туалет,все хорошо.В теле лёгкость, кожу сушит, но не так сильно,но все равно сушит.Живот не бурлит вроде все спокойно.

ИТОГО ЗА ДЕНЬ:
отвар 1л100
Сок апел+грейф 450 мл
Пюре груша+банан (по утрам очень нравится пюрешки есть)200 гр
Салат огур+помид+салат листовой + бальз уксус 1 порция
Салат огур+помид+руккола+петрушка+бальзам уксус+1ст л олива.масла холодного отжима нерафинир 1 порция
Хлеб домашний на закваска 5 кус

Муж неделю был на раздельном питании,ему очень нравится говорит,что легко, что нет" наелся от пуза", собираются рецепты по инету,очень много рецептов под названием раздельного питания,но на самом деле продукты не сочитаются др с др,так что тем кто тоже решил сделать переворот в питании семьи будьте на страже.
А так сегодня день был замороченный, драила балкон, суп грибной приготовила вкусненький,запах аж ранил,но я стойко держась,че то месячных нет завтра должны быть уже....ждемссс и признаков накаких нет, даже грудь не набухла.