Показать сообщение отдельно
Старый 16-04-2017, 19:32   #254
Врач спортивной медицины
 
Аватар для Кремышев
 
Регистрация: Jun 2016
Адрес: Анапа
Сообщений: 7,191 Поблагодарил: 41,721
Поблагодарили 54,576 раз(а) в 6,176 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Получено наград:
Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ

Воскресенье. Пасха.

Эти дни провел в дороге и в гостях у родственников. Не виделись 5 лет. Побывал на могиле у родителей, которых похоронил 10 лет назад. Вспомнил городок, в котором прошло мое детство, в котором я женился. Много волнующих приятных воспоминаний, много эмоций.
Вроде бы двигался прилично, но диету держать не получилось, расслабился, решил не заморачиваться с едой. Что предлагали, то и ел. А принимали очень радушно, с душой. Поэтому набрал после голодания 4,5 кг. Вес сегодня утром - 73,5 кг.
Завтра вернусь в Анапу, подведу итоги последнего периода и намечу цели на следующий цикл. А сегодня продолжаю отдыхать и поздравляю всех с Праздником Пасхи!
Кремышев вне форума   Ответить с цитированием