Форум «Лечебное голодание» - Показать сообщение отдельно - Семейный дневник Кремышевых

Никита5 · 22-10-2017, 20:37

Еще могу предложить режим 6+1. Помню как в армии 6 дней убивался в хлам бегом. 7-й отсыпался и отъедался. В понедельник как заново рожался и снова 6-дневка с новыми рекордами

22-10-2017, 20:37	#1071
Никита5 Регистрация: Dec 2016 Адрес: Швеция Сообщений: 64 Поблагодарил: 2 Поблагодарили 258 раз(а) в 68 сообщениях Файловый архив: 0 Закачек: 0	Re: Подготовка к марафону через длительные ЛГ Еще могу предложить режим 6+1. Помню как в армии 6 дней убивался в хлам бегом. 7-й отсыпался и отъедался. В понедельник как заново рожался и снова 6-дневка с новыми рекордами