Цитата:
Сообщение от Iosif
Если смотреть просто вдаль и делать упражнения, то надо прилагать определенные волевые усилия, типа НАДО!
А носом перед стенкой ничего впереди не видно, а двигая глаза туда-сюда хоть что-нибудь увидишь, психологически легче.
А зачем людям с ХОРОШИМ зрением делать упражнения?
|
Ну видать вы не волевой человек
Что бы при выходе на пенсию не покупать плюсовые очки
ПС Повторю: предлагаемое вами упр. направлено на тренировку центральной мышцы глаза. Именно с расчётом на доп. её напряжение.
Хотя лично я не считаю это упражнение эффективным.