Цитата:
Сообщение от Княженика
Igor34, Вес продолжает падать? Анализы сдавать будешь после восстановления? Главное, сейчас не сорваться. Лучше пока ничего впрок не покупать, чтобы легче продержаться
|
Да, продолжает, но уже гораздо медленнее. Анализы уже сдал, но врач, который меня ведёт, на больничном. После восстановления сдам, только как об этом рассказать врачам? Вдруг у них будет шок? =) Да и когда сдавать? Работаю в соседнем городе. Купил свёклы и моркови. Морковь почти вся кончилась. В выходные пойду закупаться. На след. неделе начну делать салат морковь, свекла, лук. Добавлю зелени. Планирую посидеть на живой пище 45 дней, а там посмотрим. Да кваса Болотова надо приготовить, о котором я совсем забыл. Придётся потом добавлять варёнку, как ни крути, иначе замёрзну и Вата меня съест =)
Масло в салат добавлять или лучше выйти без него?
__________________
Начало 20.08.19г.Рост 175, ~102кг. сейчас на 24.12.20 - 88кг., но нарушаю безобразия и местами перехожу на двухразовое питание, AD не контролирую.
2018 (10ВГ)+2019 (33ВГ)+2022 (
9ВГ Продолжаю ежедневно интервально ВГшить по схеме 3х1 с одноразовым питанием вечером. С 16.01.2020 практикую учения Dr. Berg. 20+ часов между приёмами пищи.
Дневник Igor34
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=23103