Цитата:
Сообщение от Яга
Если вы хорошо себя чувствуете, легко двигаетесь, у вас не перехватывает дыхание и не болят мышцы после подъема по лестнице на третий-четвертый этаж - все в порядке.
|
Просто золотые слова!!!!!!!!!!!
Цитата:
Сообщение от Яга
Важно телосложение. При одинаковом росте и весе один человек будет стройным и крепким, другой - полным и рыхлым.
|
Тоже не плохо!!!!!!!!!!!!!