[snail]

Сначала у меня получалось не более килограмма.

Когда начала давить сок, в иные дни удавалось догнать до трех-четырех.
Конечно, оставался жмых, так что вес одного сока определить не берусь.

Но бывало так, что после питья сока через некоторое время я жевала еще и жмых... не весь, конечно.
В общем, я думаю, килограммов до двух-трех чистого веса доходило.

Еще - нагрузка у меня была поменьше.
Я каждый день ходила пешком от 5 до 15 км, дома - гантели, йога... но, по моим оценкам, не очень много.

Кстати: на свекле, в отличие от моркови, я худела.