Re: Как избавиться от мысли о еде?
А надо сказать себе, что мне все это по фигу (при условии, что самочувствие нормальное) и продолжать дальше. Типа больше разговаривать с собой и внушать себе правильные мысли, даже вслух. Мне помогает. У меня вобще беда. Еду для собаки делаю только я, и кормлю я. Ничего привык. + Родственники мои чего-то не допонимают в этом деле и как начнут готовить на сковороде чего нибудь типа жаренного лука. Поначалу думал, что слюнями залью всю квартиру. Нифига. Обозвал всех мысленно придурками и успокоился. А Еще очень важно найти дома себе занятие? ненавязчивое. Я, например, сажусь за комп и гоняю в DOOM или кино смотрю. Ну а потом опять же - мотивация, разложишь в голове по полочкам все, как да зачем и вроде все становиться на свои места. У меня так.
С уважением,
Obelix
__________________
В мире все давным-давно известно, главное знать у кого спросить.
Рэй Бредбери
|