Нормальный, ЕСТЕСТВЕННЫЙ биоценоз и так УПИРАЕТСЯ захватчикам.
Естественный ДЛЯ НАС - тот, который нам не гадит, а помогает. И врагов не пускает.
Из любого паталогического состояния надо ВЫЛЕЗАТЬ (если хочется) как по лестнице!
Прежде всего поняв, до куда СКАТИЛИСЬ!
Не врать себе, не выдавать желаемое за действительное, а объективно оценив.
1)Есть ли уже Рак или опухоли.
2)Есть ли уже БИОЦЕНОЗ патогенных организмов вместо естественного.
3)Много-ли "зон-консерв" и насколько прочно в них уже сидят патогены.
4)Какого состояния (запаса) здоровья ХОЧЕТСЯ добиться. (За всё приходится платить усилиями, учёбой, изменениями...)
5,6,7...) На каком фоне живём? (питание, экология, физ-активность, ожирение, истерики.......)
И оценив ВСЁ, понимать, что на каждом этапе, помимо ОБЩИХ ЗОЖ подходов, есть принципиально разно-направленные.
Что лечит на одном этапе - калечит на другом.
Это была добавка к предидущему сообщению.