Когда же криз? (10 дней)
Голодал в мае 6 дней, до криза не дошел. Сейчас пошел 9 день, вначале было 3 дня на сухую, затем с водой. Рост 178 см, начинал с весом 60 кг, сейчас 55 кг. В литературе о голодание пишут, что у худых криз приходит быстрее. Когда же он наступит?
Слабость нарастает, и иногда возникает ощущение нехватки воздуха. Выручают, в этом случае прогулки, но если будет продолжаться в том же духе, то от прогулок, через пару дней придется отказаться. Нормально ли это? Тоскливо и от того, что с каждым днем все больше похожу на «узника Освенцима».
Год питался сыроедно, с кисломолочным.
|